黄体功能不足的症状 该如何调理

　　黄体功能不足是指女性在排卵后卵巢黄体生成的黄体酮水平不足以维持正常的生理活动，是一种卵巢疾病。如果不及时治疗，在发病后期，还有可能会引起其他并发症。那么黄体功能不足的症状有哪些？应该如何调理呢？今天就带大家一起来了解一下。

　　黄体功能不足的症状

　　1、月经紊乱：黄体酮是维持月经周期的重要激素之一，如果黄体生成的黄体酮水平不足，则会导致月经周期紊乱，如月经提前、延迟、经量减少等。

　　2、不孕：黄体酮是维持胚胎着床和妊娠的重要激素，如果黄体功能不足，可能导致胚胎着床失败和早期流产。

　　3、乳房胀痛：黄体酮可以刺激乳腺增生，维持乳房组织的正常生长和发育，如果黄体功能不足，可能会导致乳房胀痛、肿胀等症状。

　　黄体功能不足该如何调理

　　1、中药调理：中药可以调节女性内分泌系统，改善黄体功能不足。如当归、熟地、川芎等药材都具有滋补调理作用。

　　2、膳食调理：女性应注意多食用富含维生素B6、B12、叶酸、维生素E等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜水果等，有助于改善黄体功能不足。

　　3、运动调理：适当的运动可以提高身体免疫力，增强体质，改善内分泌系统的功能，对黄体功能不足的调理也有一定的帮助。

　　4、药物调理：对于黄体功能不足严重的患者，医生可能会开具黄体酮替代治疗药物，以补充体内缺乏的黄体酮，促进黄体功能的恢复。

　　总之，针对黄体功能不足的不同症状，可以采用不同的调理方法。中药调理、膳食调理和运动调理是相对安全和自然的调理方法，而药物调理则需要医生的指导和监督。最重要的是，患者应该保持积极心态，调整生活习惯，合理饮食，保持心情舒畅，这样才能更好地促进身体的康复。