性病患者在饮食上要注意什么

　　现在由于性观念比较开放，越来越多的人没有性安全意识，导致很多人患上了性病。性病患者在不仅需要积极地接受治疗，也需要在平时多注意饮食。那么，性病患者的饮食原则有哪些呢？

　　1、高能量、高蛋白饮食

　　通常情况下，感染艾滋病等性病的人和患者会因体质变化而出现蛋白质消耗增加、肠道吸收能力下降、体重减轻等现象。此外，服药还会影响患者的造血功能。根据这些特点，患者和感染者应以高蛋白、高热量食物为主，并遵循“多样化、少量、均衡”的饮食原则。海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等鱼虾类，如鸡肉、鸽肉、兔肉等家禽，牛奶及乳制品等优质奶酪制品鸡蛋、鸭蛋等蛋类，豆腐、豆浆或其他豆制品等豆类都属于有益的高蛋白质食物。但是患者需要注意，过高的高蛋白质饮食会增加肾脏的负担。如果患者出现身体不适，还是需要及时与医生和营养师取得联系，以便对饮食做适当调整。

　　2、注意补充维生素和矿物质

　　性病患者在平时要多吃新鲜蔬果，尤其是富含胡萝卜素（如菠菜、甘蓝、胡萝卜、红薯、南瓜）、维生素C（如青椒、绿菜花、菠菜、橘子）、维生素E（如榛子、杏仁、松子、开心果）和锌（如牡蛎、贝类、谷类）的食物。性病患者在平时还应尽量少吃高脂肪食物，少吃甜食。

　　3、多吃新鲜蔬菜和水果

　　艾滋病患者最好每天都吃一些新鲜的蔬菜和水果，才能增强身体对疾病的抵抗力。治疗期间，性病患者还其应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果，以及含有维生素E的食物。

　　4、少量多餐、定时进餐

　　一次吃得太多容易引起消化不良，损伤脾胃，不利于疾病的发生；食物过少会导致营养摄入不足，甚至更缺乏营养。因此，艾滋病患者和患者应少吃多餐，一般一日五六餐。

　　5、食物多样化

　　每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

　　6、选易消化之食品及流质（半流质）

　　炸煎类食物尽量少吃（炸鸡、油饼之类），多吃易消化之蒸煮类菜肴食品（蒸鸡蛋、面条之类）。

　　性病患者在平时一定要多注意饮食。合理健康的饮食对于身体健康是非常有益的，也能帮助提高身体免疫力，再配合医生进行治疗，才能有更好的治疗效果。性病患者在平时一定要积极地进行身体的调理。