受精卵着床的最佳时间是第几天？

　　卵子和精子的最佳受精时间都可能受到影响，而成功受精后，又要面临着受精卵是否能顺利着床。因为受精卵的成功着床是孕育生命的必要前提，那么，受精卵一般在多久之后才能知道其成功着床？备孕的最佳时间是第几天？

　　一般情况下，卵子是可以存活1个小时到48个小时左右，也就是在1-2天左右，卵子从卵巢中排出后的15-18小时以内是卵子最佳的受精时间，排出后的卵子可持续受精能力达到半个小时左右。过了这个时间段之后，卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。相比而言，精子存活时间要久一点，精子在进入女性生殖道可以存活2-3天，但具有较强受精能力的时间是１－２天。精子会在性交后的5分钟左右到达受孕的位置，一直到4天左右才能进入子宫，然后发育成胚泡。受精后约第7天左右开始着床，至第10天左右就能完成着床。

　　如果要受孕的话，最佳时间是在女性排卵期间。特别是在排卵期的前5天和后5天，共计10天左右时间属于易受孕期。而其他时间是相对安全期。除此之外，受孕最佳是让刚排出的卵子立即受精，可避开外界环境，孕育体质佳、智商高的孩子机率最大。最佳生育年龄为24-34岁，如果准备备孕的女性应该注意这个年龄段。夏末秋初气温适宜，避开了病毒流行，疾病爆发的时间。有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内，以预防妊早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季，较利于小孩的生长。

　　受孕应尽量避开自然界环境太阳磁暴、地震、日月蚀的这些变化，因为这些变化可能都会使人的情绪发生很大改动，并且精卵细胞质量下降。总之，在备孕期的女性应该时刻保持自己的心态乐观状态，定期检查自己的身体。