8大特征暗示你已经着床成功，备孕阶段需注意什么

　　我们都知道一般在卵子和精子成功结合成为受精卵之后，最重要的一件事就是要成功在子宫内着床，但是在受精卵成功着床后，胚胎和母体的链接还没有那么稳固，女性有时并不能及时知道，就容易导致流产。所以必须要了解清楚受精卵着床成功后的症状表现，才能及时采取措施。

　　1、在受精卵成功着床后，孕妇会感受到疲惫、无精打采。

　　2、体温下降，这一症状因人而异，少数女性在怀孕之后会出现一定的基础体温下降的症状，但并不是所有的女性都会有这样的症状表现。

　　3、很多人在精卵成功结合后会出现明显的恶心、呕吐症状，尤其是早上，这种现象会更加明显。

　　4、精卵结合一周左右，多数女性都会发现自己的乳晕开始变大变深，过一段时间后还会觉得乳房开始变得更大、柔软。

　　5、味口变化，多数女性在怀孕后会因为体内激素水平的变化导致出现比较明显的胃口变化。

　　6、类似感冒的症状也会出现，这个时候切记不要吃感冒药。

　　7、会发现小便次数比平时多。

　　8、 上厕所时，偶尔会发现有轻微的着床出血的症状，颜色非常淡和粉红色。

　　女性在备孕阶段还需要注意这几个事项：

　　1、不要熬夜，研究表明，每晚睡眠少于7 小时或超过9 小时，并不会提高受孕机会。准备怀孕的父母应该早睡早起。最好每晚保证7-8小时的睡眠。而且在怀孕期间也不要熬夜。

　　2、注意饮食，不要乱吃。不要吃生冷、辛辣或刺激性食物，不要吃太冷的食物，少吃刺身、牡蛎等贝类等水产品，因为这些水产品容易产生有害细菌和微生物。多吃富含维生素的水果和蔬菜，有助于补充体内维生素的缺乏，防止便秘。多补充叶酸，能够有效保证卵子的质量，提高受孕几率。

　　3、避免接触有害物质，伤害胎儿。避免长时间接触重金属、有机溶剂、农药等有害物质，否则容易导致胎儿畸形。至于微波炉、电热毯、手机、电脑等，都是安全的，目前还没有发现对胎儿有不良影响的证据。

　　4、不要自己吃药，以免影响胎儿的发育。特别在怀孕期间生病时，应该及时告知自己的医生，不要擅自购买或服用任何的药物。而平时服药，如需停药应提前咨询医生，以免影响怀孕和胎儿的生长。如果不慎服药后怀孕，建议进行产前诊断。医生会根据是否有胎心率和服药时间进行全面评估。