amh低还可以怀孕吗？想生娃，一定要试这4个方法！

　　现在越来越多的育龄女性开始关注卵巢的健康和功能。在这一过程中，AMH（抗缪勒管激素）检测成为了评估卵巢状态的重要手段之一。通过对AMH水平的检测，可以更准确地了解卵巢的储备功能和生育潜力，为女性的生育规划提供科学依据。但一些女性在检查出AMH低后就会担忧自己还能否怀孕？接下来就跟本文一起来了解下这个问题。

　　AMH是什么？

　　抗缪勒氏管激素（AMH）是一种由窦前卵泡和小窦卵泡的颗粒细胞分泌的糖蛋白，不仅可以用于评估卵巢功能，协助诊断多囊卵巢综合征，预测卵巢对促排卵药物的反应，指导治疗方案的选择，还可以帮助预测女性绝经年龄。

　　AMH正常值是多少？

　　AMH水平会随着卵巢储备功能的改变而变化，AMH值越高，说明卵子的库存量越多，适合受孕的黄金期较长；AMH降低，则代表卵巢正在老化，也就意味着女性生育力正在逐步衰退。

　　正常育龄女性的AMH值，一般在2-6.8ng/ml之间；AMH值＜2ng/ml，提示卵巢功能衰退；AMH值＜0.7ng/ml，表示卵子库存量已严重不足，很难受孕。

　　当然，AMH值也并不是越高越好，如果＞6.8ng/ml，则考虑有多囊卵巢综合征。

　　多囊患者卵巢内虽然有很多卵泡，但这些卵泡通常都长不大，不能发育成熟并顺利排出，所以也会导致月经异常和不孕，需要进行系统的治疗调理。

　　AMH低还能怀孕吗？

　　这是有生育需求的女性普遍关心的问题。

　　AMH低，相当于卵巢储备的卵子数量较少，生育功能相应下降，但是低并不代表不能怀孕。

　　AMH反映的是卵泡储备数量，不是质量！只要还存在高质量的卵泡，就有可能唤醒复苏，与精子结合形成受精卵，成功妊娠。

　　AMH低如何增加怀孕机会呢？

　　1.积极治疗干预：医生会根据患者年龄、病史、卵巢功能等情况，进行个体化诊治，以提高妊娠率。

　　2.密切监测排卵：卵巢储备功能低下的女性，每一颗卵子都非常珍贵，要充分利用好。

　　3.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、保持健康体重、戒烟酒、不熬夜、保持充足的睡眠，调整好心态，对提高卵子质量和整体生育力也有帮助。

　　4.辅助生殖技术：如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过试管婴儿的方式进行改善，主要是将女性的卵子从卵巢中取出，在体外与精子进行受精，然后进行培养，形成受精卵，并且在早期胚胎移植到宫腔内，从而达到怀孕的目的。

　　AMH确实是育龄女性需要关注的一项数值。AMH值偏低会对，女性的生育能力产生不良影响，但不代表就一定不能怀孕。为了尽早实现怀孕，女性需要进行更详细的检查，并在医生的指导下进行调理。同时AMH值偏低的女性要重视日常的调理，尽量保持良好的生活习惯，以获得更好的调理效果。