乳腺增生是怎么回事 为什么会得

　　乳腺疾病对女性健康影响很大。因此，大多数女性都会注意自己的乳房健康，以预防乳腺疾病。在乳腺疾病中，乳腺增生较为常见，患乳腺增生后会出现一些症状。那么，乳腺增生是怎么回事呢？为什么会得乳腺增生呢？

　　乳腺增生是怎么回事？

　　乳腺增生是女性最常见的疾病，它并不是肿瘤，与内分泌失调有很大关系。由于某些原因，内分泌紊乱，雌激素水平升高，可能导致乳腺组织过度增生和退化。一段时间后，如果增生的乳腺组织不能消退，就会形成乳腺增生。

　　为什么会得乳腺增生？

　　1.文胸的松紧：一些女性为了能够让胸部更为挺拔，会使用有钢圈的文胸。但是，对于乳房健康来说，这类文胸的危害是非常大的。如果长时间挤压乳房，气血运行会受到严重的影响，容易导致乳腺增生。所以女性要穿合适的文胸，且不要粗暴挤压乳房。

　　2.饮食问题：吃得太好太多也是导致乳腺增生的一个原因。有些女性特别喜欢高脂肪和高热量的食物，经常吃很多肉和奶油。这些食物摄入过多会影响内分泌，所以想保护乳房，要吃清淡的食物，多吃全谷物、水果和蔬菜。

　　3.精神因素：压力大的女性容易出现情绪问题。压力、抑郁、焦虑、兴奋等因素都会影响内分泌，从而导致乳腺增生。熬夜和睡眠不足也是一个原因。

　　4.性生活不正常：女人的乳房健康与内分泌有关，性生活会影响内分泌。长期没有性生活的女性容易出现乳房健康问题。因此，女性要注意保持规律的性生活，夫妻关系也要良好，以免影响乳房健康。

　　综上，可以了解到乳腺增生是怎么回事以及哪些因素会导致女性患上乳腺增生。通过上述4点引发乳腺增生因素，女性可以以此做好对应的预防工作，防止乳腺增生这一疾病的发生。