甲亢吃什么食物好 不应该吃什么

　　甲亢其实就是甲状腺功能亢进。患有这种疾病的人不仅要积极配合医生，还要注意自己的日常饮食，多吃一些有助于康复的食物。甲亢患者如果注意饮食，对其恢复会有很大帮助。那么，甲亢患者吃什么食物好呢？不应该吃什么？

　　甲亢吃什么食物好

　　1、西兰花

　　西兰花这种蔬菜含有丰富的钙、磷和多种维生素。尤其是维生素C，对甲状腺功能的恢复有很大的帮助。

　　2、卷心菜

　　卷心菜能滋润脏腑，清热止痛，含有大量维生素。对甲亢患者来说，多吃卷心菜也是有益的。

　　3、桃子

　　桃子的蛋白质和钾离子含量非常丰富，可以平肝降火，以此改善甲状腺功能。

　　4、银耳

　　银耳味甘性平，既能健脾开胃，又能滋阴润肺，益气清肠。还可以增强机体免疫力，帮助肿瘤分解，能够有效缓解甲亢引起的不良症状。

　　5、鲤鱼

　　鲤鱼不仅味道鲜美，而且营养价值很高。能补脾胃，还能利水消肿。对甲亢的治疗有一定的辅助作用。

　　6、芥兰头

　　芥兰头味辛凉，能养血止血，清热利湿，还有消肿解毒的功效。甲亢患者适当吃一些芥末头是有一定好处的。

　　7、鸭肉

　　鸭肉营养丰富，能滋阴养胃，强肾，消除身体水肿。适用于甲亢患者。

　　不应该吃什么

　　1、辛辣油腻的食物不能吃

　　甲亢患者需要少吃辣椒、韭菜、花椒、生姜等辛辣食物。还不能吃猪肉、肥肉、内脏等油腻食物。因为甲亢患者新陈代谢快，神经兴奋性增高，属阴虚阳亢之症。

　　2、富含碘的食物

　　富含碘的食物可以增加甲状腺激素的合成，不利于甲亢的控制，主要包括海带、紫菜、扇贝、海参等，饮食中也尽量选择无碘盐。

　　3、导致神经兴奋的饮料

　　如浓茶、咖啡，这些饮料会加重甲亢患者失眠、烦躁的症状。

　　总之，甲亢对人体的危害还是非常大的。所以患者一旦身体出现不适，一定要积极去医院检查治疗，这样有助于尽早恢复身体健康。同时在日常生活中也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，经常运动以提高身体免疫力和抵抗力。