不排卵怎么办 有哪些调理方法

　　不排卵是生活中影响很多女性受孕的原因之一。如果不能及时有效的解决不排卵的问题，女性怀孕的几率会越来越小。那么，不排卵怎么办？不排卵有哪些调理方法？本文就带大家来详细了解一下。

　　不排卵怎么办？

　　女性出现不排卵的原因很多，所以女性在确诊为不排卵后，要进一步检查不排卵的具体原因。不同的病因导致不排卵，需要采取的治疗方法也会有所不同，所以在治疗前明确病因更为重要。

　　通常不排卵主要原因是:卵泡生长障碍和卵泡排出障碍。对于卵泡发育异常，要检查是否有内分泌异常疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、低促性腺激素性性腺功能减退症等。另外，对于多囊卵巢综合征患者，需要检查胰岛素功能，明确具体病因，所以请在专业医生的指导下用药。

　　对于卵泡排出障碍的情况，即卵泡成熟但未破裂。还需要明确具体原因。如果卵泡成熟诱导的黄体生成素(LH)低，可以补充HCG或LH，促进卵泡破裂。如果补充治疗后卵泡没有破裂，必要时可以通过辅助生殖的方式取出卵泡。但在治疗过程中，一定要严格控制药物的剂量，以免剂量不当影响治疗效果，甚至对身体造成伤害。

　　不排卵有哪些调理方法？

　　1.生活作息的调理:不排卵的女性一定要注意调整自己的生活作息。建议早睡早起，避免熬夜和过度劳累，坚持适当运动。

　　2.习惯调理:抽烟喝酒的不良习惯对女性内分泌系统的配合影响很大。所以在不排卵的情况出现后，就更需要纠正这些坏习惯了。

　　3.饮食调理:不排卵的女性在日常饮食中可以多吃豆类食物，如黄豆、黑豆、黄豆、豆腐、豆浆等。因为这些食物含有丰富的大豆异黄酮，大豆异黄酮是植物雌激素，对促进排卵有很大的帮助。

　　4.情绪调理:女性保持积极乐观的情绪状态对身体和生殖健康非常有帮助，所以在平时不要忽视自己的情绪调节。

　　不排卵并不可怕。可怕的是不能及时发现和治疗。按照现在的医学技术，不孕不育的问题可以因为不排卵而得到有效解决。所以大家要对治疗有信心，及时去专业医院，配合正确的治疗。