卵巢功能发育不全吃什么好 有哪些注意事项

　　卵巢是承担卵泡发育和排卵的生殖器官，由此可见对女性的重要性。现在社会上很多女性因为卵巢问题而不孕。卵巢功能发育不全虽然罕见，但却是一种对女性生育能力影响很大的卵巢疾病。如果女性有卵巢功能发育不全，更要注意身体调理。那么，卵巢功能发育不全该吃什么呢？卵巢功能发育不全有哪些注意事项？

　　卵巢功能发育不全吃什么好？

　　卵巢功能发育不全患者应注意均衡饮食，合理膳食，荤素搭配，应多吃有益于卵巢功能生理周期的食物，避免甜食、油腻、油炸、生冷、辛辣和刺激性食物。

　　(1）对于卵巢功能发育不全的患者，吃乳制品比吃肉好。此外，卵巢功能发育不全患者也影响多吃蔬菜、水果、坚果等。

　　(2）卵巢功能发育不全患者大多存在雌激素分泌不足的问题，需要多吃含植物雌激素的食物。除了大豆和豆制品，食物中还有很多植物雌激素，如小麦、扁豆、黑米、洋葱、石榴、银杏、苹果、茴香、橙汁、葵花籽等。

　　(3）卵巢功能发育不全患者也要注意卵巢调理。因此，卵巢功能发育不全患者应选择有利于卵巢功能生理周期调节的食物，如鲍鱼、章鱼、鱿鱼、鸽子蛋、鹌鹑、海参、乌骨鸡、燕窝、鱼翅等。

　　(4）为了减少对卵巢的刺激，卵巢功能发育不全患者应少吃生冷、辛辣、刺激性食物，少吃甜食，少喝碳酸饮料，少吃盐，不吸烟，不喝酒。

　　卵巢功能发育不全有哪些注意事项？

　　在日常生活中，卵巢功能发育不全患者要注意饮食清淡营养，均衡饮食。避免辛辣刺激性食物。同时，卵巢功能发育不全患者要多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有大量人体所需的营养物质。卵巢功能发育不全患者也要多吃增强免疫力的食物，提高身体的抗病能力。

　　由于卵巢功能发育不全患者需要长期使用雌激素进行治疗。但这种治疗存在诱发子宫内膜癌的风险，应定期检查和随访。患者需要每三年做一次超声心动图来了解他们的心脏状况。如果有任何异常，他们需要每年复查一次。另外，每三年要检查一次听力和骨密度。不仅如此，患者每年还需要检查甲状腺功能、血糖、血电解质、肝肾功能。