弱精怎么调理备孕 治疗多久可以要孩子

　　精液质量是影响受孕的重要因素之一。对于想要孩子的夫妻，可以在备孕期间去做精液分析。而在精液分析中，常会出现弱精的情况。弱精症状的出现，对于夫妻备孕计划的影响是巨大的。那么，弱精怎么调理备孕？弱精治疗多久可以要孩子？下面将针对这两个问题进行详细解答。

　　弱精怎么调理备孕？

　　1.接受治疗。如果弱精症比较严重，建议接受专业治疗。目前常用的治疗方法包括中药治疗、西药治疗、微创手术治疗等。但是需要注意的是，任何治疗方法都需要在医生指导下进行。

　　2.避免有害物质。吸烟、酗酒、接触有害物质等都会对精子产生不利影响，导致弱精症出现，因此需要尽量避免。

　　3.注意心理调节。精神压力大、焦虑、紧张等情绪都会对生殖系统产生不利影响，导致弱精症出现，因此需要注意心理调节。可以通过运动、听音乐、旅游等方式来缓解情绪，减少精神压力。

　　4.服用保健品。有些营养素对男性生殖系统的发育和功能具有重要作用，可以适当服用保健品来提高精子质量。比如，维生素E可以帮助预防精子氧化损伤，改善精子活力。

　　弱精治疗多久可以要孩子？

　　弱精症的治疗过程需要耐心和持久的努力，不能指望一蹴而就。治疗时间长短主要取决于弱精症的病因、程度以及治疗方法等因素。一般来说，如果采用中西医结合的方法进行治疗，需要3-6个月时间才能看到明显的效果。

　　而如果采用微创手术治疗，可以在2-3个月内见效。但需要注意的是，即使弱精症得到了治疗，也不能保证一定能够成功怀孕。因为受孕还受到其他因素的影响，如女方卵子质量、子宫环境等。

　　综上，弱精症想要备孕调理，可以通过以上方式。除此之外，建议夫妻双方在备孕期间保持良好的心态，积极配合医生进行治疗和调理。建议多吃富含蛋白质、锌、硒等营养物质的食品，如牛肉、猪肝、鸡蛋、海鲜等。同时还应该保证充足的睡眠和适当的运动。