多囊卵巢综合症怎么调理才能好 可以怀孕吗

　　多囊卵巢综合症是一种常见的内分泌失调性疾病，主要特征是卵巢囊肿的形成、高雄激素水平和排卵障碍。患者常出现月经紊乱、不孕、多毛症等症状，对患者的生活质量和生育能力造成了很大的影响。下面就来看看，多囊卵巢综合症怎么调理才能好，以及多囊卵巢综合症可不可以怀孕吧。

　　多囊卵巢综合症怎么调理才能好？

　　1.改变饮食习惯：饮食调理对于缓解多囊卵巢综合症非常重要。建议采用低GI（升糖指数）食物，增加膳食纤维摄入，减少饮食中的饱和脂肪和反式脂肪的摄入量，限制糖分和盐分的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

　　通过饮食改变（低GI饮食）可以改善患者的月经周期和胰岛素抵抗，同时还可以改善PCOS患者的生殖激素水平和排卵。

　　2.适量运动：运动是调理多囊卵巢综合症的重要手段之一。适度的有氧运动可以提高身体的胰岛素敏感性，减少胰岛素抵抗，改善糖代谢和脂代谢功能，从而缓解多囊卵巢综合症的症状。例如，快走、游泳、跳舞等有氧运动都是不错的选择。

　　3.药物治疗：对于严重症状的多囊卵巢综合症患者，医生可能会建议使用药物治疗来调节激素水平和恢复排卵功能。常用的药物包括口服避孕药、胰岛素敏感剂和促排卵药物。然而，药物治疗应由专业医生根据个体情况来确定，并且需在医师指导下进行。

　　多囊卵巢综合症可以怀孕吗？

　　多囊卵巢综合症患者受孕困难是其中一个主要症状。由于排卵障碍和激素紊乱，许多患者无法正常排卵，导致周期不规律或长期无排卵，从而影响了受孕机会。

　　然而，多囊卵巢综合症并不意味着不能怀孕。根据一项发表在《美国妇产科学杂志》上的研究，接受治疗后，超过70%的多囊卵巢综合症患者最终成功怀孕。治疗方法可以包括药物治疗、辅助生殖技术（如人工授精、试管婴儿等）以及结合饮食和运动调理等综合措施。

　　因此，多囊卵巢综合症患者可以通过合适的治疗和生活方式改变来提高怀孕的机会。然而，每位患者的情况都不同，建议在治疗过程中寻求专业医生的指导和帮助。

　　多囊卵巢综合症可以通过饮食调理、适量运动和药物治疗来改善症状。对于想要怀孕的患者，根据研究数据，大多数多囊卵巢综合症患者经过适当的治疗仍有望成功怀孕。然而，针对个体情况，应在专业医生的指导下进行治疗，并综合考虑各种治疗方法。