排卵期一般持续几天 是什么时候

　　对于想生孩子的准妈妈来说，她们特别关心排卵期，因为排卵期关系到她们是否有能更快的怀孕。但由于很多女性并不是很了解排卵期是什么时候，会持续多久，导致错过最佳怀孕时间。那么，排卵期会持续几天？

　　正常女性每个月经周期（通常一个月）会排卵一次。排卵前5天，排卵后4天，再加上排卵当天，就是排卵期。所以，女性排卵期为10天。

　　随着现代生活节奏不断加快，女性越来越受到现实环境的影响。此外，女性的情绪、饮食和生活习惯都会影响排卵。当生活节奏有规律的女性突然改变日常生活习惯时，一旦身体没调整过来，内分泌状况可能会受到影响，经期可能提前或推迟，因此排卵期的长短会随着经期的变化而波动。因此，排卵期10天左右只是时间范围，而事实上，女性的排卵时间一般不到10天。

　　女性的月经周期一般在28天左右，由于个人体质不同，有的女性的月经周期会相应延长，排卵日期也不一样，一般在月经前14天左右为女性的排卵期。对于经期较长的女性，月经后第14天视为排卵期。如果觉得这个数值不准确，可以去正规医院做超声检查，检查卵泡发育程度。如果卵泡达到18毫米左右，就意味着排卵日期，选择这个时间同房受孕的可能性较大。

　　由于排卵期不一定是固定的十天，那么在排卵期同房，有效怀孕时间是多长？一般来说，卵子存活时间约为2天，超过3天，不足12小时。男性精子在女性体内的存活时间一般为3至5天，通常为4天。

　　也就是说，排卵期的有效妊娠时间一般是排卵前5天，因为精子在女性体内最多能存活5天，而排卵后2天，因为卵子排出后，在女性体内只能存活2天，也就是说，有效妊娠时间一般在7天左右。正在备孕的夫妻要把握好这段时间。