缺铁性贫血怎么办 可以使用哪些药物

　　缺铁性贫血是一种常见的贫血，由体内铁缺乏引起，影响血红蛋白的合成导致的。缺铁性贫血患者通常会出现消化不良、恶心呕吐、面色苍白等症状。在患病后期，缺铁性贫血可能会导致心脏病和心力衰竭，这对身体极其有害。因此，缺铁性贫血患者需要在医生的指导下采取积极有效的治疗。那么，缺铁性贫血怎么办？

　　1、医疗

　　(1）口服药物：缺铁性贫血患者最常用的口服药物应为铁剂，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等。缺铁性贫血患者饭后应服用补铁剂，有助于吸收，减少肠道反应。

　　(2）铁注射液：如果缺铁性贫血患者不能口服或有不能忍受口服铁剂的胃肠道反应时使用。右旋糖酐铁注射液可用于持续铁丢失暂时失控的情况。

　　(3）红细胞输注：一般来说，缺铁性贫血不需要输血，仅在患者出现严重贫血、出血不止或组织器官明显缺血时使用。

　　2、食疗

　　所谓饮食疗法，就是多吃富含铁的食物。以下食物有利于改善缺铁性贫血症状，补充造血功能的营养成分。

　　(1）富含铁的食物：缺铁性贫血患者可在日常生活中酌情吃有些鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、大豆、香菇、红糖、芹菜等食物。铁是血液的主要成分，很多日常食物中也含有铁元素，所以轻度缺铁性贫血的患者可以通过膳食改善症状。

　　(2）富含维生素C的食物：维生素C不仅参与造血，还是一种还原剂，可以将三价铁还原为二价铁，促进铁的吸收。新鲜水果和绿色蔬菜，如枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等。

　　(3）富含优质蛋白质的食物：富含优质蛋白质的食物对，如鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉、虾和豆类等。

　　(4）富含铜的食物：铜能促进铁在血红蛋白合成中的氧化、吸收、运输、利用和参与，人体铜元素的减少会阻碍血红蛋白的产生。所以，多吃含铜的食物。日常生活中富含铜的食物主要有虾、牡蛎、水母、鱼、西红柿、豆类和坚果等。

　　缺铁性贫血患者一定要多注意护理，尤其是饮食方面。情况严重的话，建议去医院看看，但是饮食上不要放松，多吃含有铁元素的食物。患者还要少吃辛辣食物和胆固醇食物。另外，患者平时不要抽烟喝酒，注意休息，多运动，保证身体健康。