产后喝五红汤有哪些功效及禁忌

　　五红汤作为食用配方，由枸杞、红花生、红豆、红枣、红糖加清水熬制而成。五红汤有很好的补血效果，并且没有任何副作用，比较适用于孕妇、产后妇女、贫血患者或放化疗的癌症患者。但也有些女性担心会对身体健康产生不良影响。那么，产后喝五红汤有哪些功效及禁忌呢？

　　产后喝五红汤的功效

　　1、喝五红汤对产妇的好处可以补益气血，因为产妇在生产过程中会失血过多，可能会引起贫血、虚弱、抵抗力下降。饮用五红汤可改善贫血，提高乳汁质量，增加乳汁分泌；

　　2、孕妇饮用五红汤有助于预防或缓解胎儿生长引起的贫血；

　　3、产后饮用五红汤既能补充分娩时失血，又能促进恶露排出，但减少红糖量；

　　4、从中医的角度来说，红枣有健脾益气的作用，枸杞有补肾益精的作用，花生有促进血小板的作用，红豆可以清心健脾补肾，红糖可以健脾益气。

　　产后喝五红汤的禁忌

　　1、无论是生产还是剖腹产的产妇，都可以喝五红汤，但是喝五红汤的产妇也需要适量，因为里面含有红枣、枸杞、红糖等成分。含糖量高会引起泛酸，胃里有灼热感。

　　2、分娩中的孕妇不适合喝五红汤，因为五红汤有补血活血的作用，否则容易导致大出血；

　　3、有恶露的产妇不宜服用。恶露是指产后子宫内膜脱落，里面含有一些坏死组织和血液，就像月经期一样，只是持续时间较长。如果在恶露不绝的情况下服用五红汤，可能会导致出血量增多，带来更多的不便。所以建议恶露完全排尽后再服用。

　　4、五红汤更适合产褥期女性。在此期间，孕妇确实需要一些调节血气的东西，可以弥补分娩时丢失的血气，但不宜过量饮用。因为五红汤的作用很强，这个阶段的产妇还是需要循序渐进地补充和调节，五红汤的丰富营养会进入乳汁。对于消化系统不健全的宝宝来说，

　　连续喝五红汤最好不要超过10天，因为每个人的体质都不一样。一旦出现胃肠道不适，应及时停药五红汤。虽然五红汤对孕妇有很好的效果，但首先要注意适量和时间段，尤其是产后恶露初期，不建议喝。