男性雌激素过高的症状是什么 有哪些饮食禁忌

　　雌激素是男性体内的一种激素，如果男性雌激素出现异常现象，就会导致很多问题。女性是有雌激素的，但如果男性雌激素异常，也会造成伤害。对于男性来说，雌激素过高的现象影响很大。那么，男性雌激素过高的症状是什么？有哪些饮食禁忌？

　　男性雌激素过高的症状是什么？

　　1.乳腺发育：男性雌激素的增加会引起胸部发胀，这种情况是逐渐增加的。要及时去医院检查，避免乳腺增生。

　　2.性欲下降：如果体内雄激素水平逐渐升高并相对拮抗雄激素水平，就会出现性欲下降。

　　3.皮肤变化：当某些人体内雌激素过高时，可能会出现皮肤细嫩，甚至会促进脂肪合成，导致腹部或臀部脂肪堆积。

　　4.丰胸丰臀：如果雌激素过高在男性身上，女性特征会更明显。比较常见的是男性的乳房和臀部。很多男性朋友都会出现丰乳肥臀的情况。

　　5.体毛少：一般来说，男性的体毛比女性朋友多。如果男人身体里的雌激素过高会使体毛减少，胡须也长不出来，让男人看起来很有女人味。这对男性朋友来说无疑是一个巨大的打击。

　　男性雌激素过高有哪些饮食禁忌？

　　1.避免舒适性强的食物：浓茶、如酒、咖啡等。

　　2.适当清淡饮食：限制盐的摄入，每日盐量在6g以下。因为更年期往往容易发生高血压和动脉硬化，而盐中含有少量的钠离子，食用盐过多会加重心脏负担，增加血液黏稠度，从而降低血压。

　　3.低脂饮食：脂肪含量高的食物中所含的饱和脂肪酸能明显降低血液中的胆固醇浓度，促进动脉硬化的形成。最好吃植物油，如大豆油、玉米油、花生油等。

　　4.少吃含激素、刺激性的东西：生冷辛辣都会影响激素分泌。需要注意的是，激素不能随便用，会影响身体的内分泌平衡。雄性激素确实可以抑制雌激素，但这是一种不好的方式，对身体有害。

　　雌激素过高可导致乳腺癌、甲亢、肺癌等疾病，后果严重。所以当症状出现时，并没有引起重视。导致病情进一步加重，带来更多的问题和疾病。男性在出现雌激素过高的问题之后还要查明原因，对症治疗。此外，雌激素过高的男性也需要科学的生活方式来调节。