子宫后位想怀孕需要怎么办

　　一般情况下，存在子宫后位女性的受孕几率会比子宫前位的要小一些。如果女性是存在轻度子宫后位，即使怀孕后，也不对胎儿影响不大，可以继续妊娠。

　　如果女性的子宫后位情况很严重，并且没有及时矫正，就可能会继发痛经、月经不调、白带增多、性感不快、流产、不孕等问题。有些子宫后位的患者在受孕三个月后，后倒子宫的情况没有改善，就会出现膀胱颈部及尿道的变位和宫颈上翘，导致尿道受到要，出现急性尿潴留的问题。

　　因此，如果女性是存在严重子宫后位，建议在怀孕前，就要先要到医院进行治疗。这类女性可以采用双合诊复位法、三合诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、手术复位法等让子宫复位。女性在平时也可以通过一些孕酮，来尝试让子宫复位。

　　纠正子宫后位的运动

　　1、俯卧位运动：运动时要保持两下肢轮流向后直举，直举的同时还要抬起两下肢。

　　2、肘膝位（肘膝着地）运动： 这个动作，要求女性的胸部向前向下伏地，然后腿要轮流向后向上伸直，两膝轮流前后的进行爬行，在进行动作的时候要注意足尖支起，两膝伸直，臀部抬高。

　　3、手膝位（手膝着地）运动：这个动作要求女性的双腿要轮流伸直向各方向运动，动作的时候要注意屈肘、胸向前下伏地，同时抬起右上肢、左下肢，或同时举起左上肢、右下肢。

　　女性出现子宫后位也可能是和睡眠姿势有关。女性如果有流产后或者是平时长期仰卧睡觉的情况，就容易出现子宫后位的问题。针对这种情况导致的子宫后位，女性可以尝试通过长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，来纠正子宫的位置的。