子宫后位如何受孕较快
子宫后位的缺点很明显,就是会影响到女性的怀孕,这种影响会根据子宫后位的程度而存在一定的不同。那么,子宫后位的女性怎样受孕比较快呢?
1.医院就诊
很多女性都是先天性的子宫后位的情况,这情况一般是不需要治疗的。如果女性是受到人工流产,产后复原不佳或者炎症等妇科疾病的影响,导致的子宫后位,就需要及时地进行治疗。女性如果是因为疾病导致的子宫后位,那么在生育方面就不仅会受到子宫后位的影响,还会受到疾病的影响,就可能会出现不孕的情况。如果女性的子宫后位情况很严重,并且没有及时矫正,就可能会继发痛经、月经不调、白带增多、性感不快、流产、不孕等问题。
2.正确的睡眠姿势
子宫后为的女性,一定要注意尽可能地减少仰卧睡觉,这样也会导致子宫受压。子宫后位的孕妇最好用侧卧的姿势睡觉,并且最好是右侧卧的姿势,这样可以在减少对心脏的挤压的同时,减轻对子宫的压迫。女性如果有流产后或者是平时长期仰卧睡觉的情况,就容易出现子宫后位的问题。针对这种情况导致的子宫后位,女性可以尝试通过长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,来纠正子宫的位置的。
3.坚持锻炼
女性在可以坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,这样可以让子宫体验前倾前屈的可能。女性在月经期也可以每天俯卧一次,月经期间的子宫是稍软,做这些动作也可以帮助前倾。若女性的子宫后位很严重,在平常可以多做跪姿的膝胸卧位,也就是在跪时与地平垂直,腰要向下塌,每次坚持15分钟左右。
4.把握受孕时机
子宫后位的女性是不易受孕,所以就需要更加注意测算自己的排卵期,才能把握同房时机,加大受孕几率。
5.受孕体式
子宫后位的女性,在同房时可以在臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,让臀部垫高,这样可以帮助射入的精液向阴道后穹隆处集中,女性尽量要抬高臀部卧床20-30分钟,同女性在男性射精后在半小时内不要上厕所,也能更好的避免精液外流,让宫颈口与精液充分接触,从而增加受孕的几率。