排卵期的八个征兆你知道吗？备孕必看指南

　　排卵对女性有着重要的意义，因为备孕和避孕都绕不开排卵期。但是很多女性不知道排卵期会出现什么症状，也不能判断自己是否到了排卵期。那么，女性排卵期有哪八个征兆呢？

　　1、食欲减退：排卵期最重要的症状之一就是食欲会下降。研究表明，女性在排卵期的食欲是一个月经周期中最低的，有专家强调这是人性的本能反应保存结果至今—— 排卵期的雌性小动物会非常注重寻找异性朋友繁衍后代，而不是寻找食物。

　　2、精力充沛：精力充沛也是我们日常生活中经常遇到的一种情况。女性在排卵期受到体内激素变化的影响，也会出现精力异常充沛的情况。

　　3、体温变化：人体体温的变化也是排卵期的表现。排卵期过后，由于促黄体激素的代谢作用，排卵期过后体温略有升高。女性可以通过坚持早上通过准确测量排卵期的体温，根据体温由低到微升的过渡，找出排卵期的时间。

　　4、性欲升高：一般情况下，女性在排卵期的性欲会有所上升，代表着女性对来自人体的怀孕信号会达到顶峰的预期。

　　5、中午发热：有的人排卵期虽然没有测过体温，但排卵期过后十天就会感觉有点热，尤其是每天中午，一直到来月经才会停止发热。

　　6、免疫力下降：在排卵期，女性的阴道黏液会越来越稀，让男性精子更容易着床，增加成功受孕的机会。此外，女性阴道内的黏液也会减少，从而增加病菌侵入人体呼吸系统的机会。

　　7、少量异常子宫出血：因为子宫和卵巢不仅在排卵期发挥作用，而且还控制着女性内分泌生长激素的代谢，所以排卵期前后体内雌激素分泌量的波动会引起少量异常子宫出血，称为排卵出血。这是排卵的另一个迹象，有些女性会将其误认为是不规律的月经出血。

　　8、小腹一侧轻度疼痛：排卵是指将完美的卵子从卵巢表面排出，这个过程会破坏被包裹的卵子表面的薄膜。当卵子排出时，卵泡中的少量液体会立即注入骨盆的最小部分。导致女性出现腹痛的症状。

　　如果女性出现以上症状就可能是处于排卵期，需要多加注意。如果女性可以很好地很好地把握住这个阶段，也能更快地怀孕。如果女性出现严重的异常还是要及时的去医院进行身体检查，确定自己的身体情况。