宫寒话题_圈子-试管邦

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waterme

宫寒拖不得！出现这些症状一定要注意了！

今天咱们来聊聊一个让无数女孩闻风丧胆的话题——宫寒！手脚冰凉、姨妈不准、面色萎黄……这些是不是你的日常？首先，咱们得搞清楚，宫寒到底是啥？在中医里，“宫”可不是单指子宫哦，它涵盖了整个生殖系统（子宫、输卵管、卵巢）！而“寒”呢，就是那些停滞在我们经脉、脏腑里的寒邪啦！当它们凝滞在胞宫中，就成了我们常说的“宫寒”！那么，宫寒有哪些表现呢？1、外表上，你可能会发现面色晦暗、皮肤干燥、眼睑肿胀，还容易长...

#宫寒#

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倚辞君颜

宫寒6大警报！你中招了吗？

小仙女们，有没有听过“十女九寒”的说法？这可不是危言耸听哦！宫寒，这个看似不起眼的小问题，实则可能引发大问题！很多姐妹对宫寒的表现并不陌生，但往往因为觉得“只是小事情”而忽略了它。其实，宫寒可是个“隐形杀手”，悄悄偷走你的健康和美丽！快来对照一下这6个宫寒的明显特征，看看你中招了没？1、痛经难忍痛经可是宫寒的“头号警报”！子宫过于寒冷，经血凝聚淤堵，排不出来，自然痛得要命！2、经血减少宫寒还会让血...

#宫寒#

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sunelven

宫寒女生必看！告别痛经，最全调理手册大公开！

亲爱的姐妹们，你们是否也经历过痛经的折磨？是否总是手脚冰凉，面色苍白？这些都可能是宫寒在作祟哦！今天，我就为大家带来一份超全的宫寒调理手册，让我们一起告别痛经，迎接健康美丽的自己吧！首先，我们要了解宫寒的原因：天生体质较寒，这是无法改变的，但我们可以通过后天的调理来改善。贪凉，冷食吃太多，长期吹空调，这些不良的生活习惯都会导致宫寒。减肥过度，不健康减肥，也会让身体受寒哦！接下来，是食补篇：多吃些暖...

#宫寒#

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孤岛上的小蘑菇

宫寒女生必看！这样调理，让你告别冰冷，迎接温暖！

夏天的冰淇淋、冷饮是不是让你欲罢不能？但是，随着天气逐渐转凉，是时候该管管你的“冰”嘴啦！宫寒问题不容忽视，暖宫得赶紧提上日程！别再像夏天一样无所顾忌地吃喝啦！今天，我给大家整理了一份超实用的宫寒调理指南，还有我自己亲测好用的调理好物哦！记得码住，别删了哈！1、艾草暖宫贴——温暖你的小腹，告别腰酸背痛！暖宫贴简直是宫寒宝宝的福音！它含有益母草、艾叶、红花、元胡等补气益血的好成分，能够很好地温暖我们...

#宫寒#

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小豆晨晨

宫寒有这5大症状，你中招了吗？女生必看！

亲爱的宝贝们，是不是有时候觉得身体总是有些不对劲？小腹凉凉的，手脚好像永远暖不起来？小心！这可能是宫寒在作祟哦！快来看看这些症状你有没有中招～1、白带增多，像水一样清稀，可不是什么好事儿！2、生理期像心情一样乱糟糟，痛经痛到怀疑人生？宫寒可能是罪魁祸首！3、小腹不温，四肢冰凉，眩晕还经前乳涨，真的是太难了！4、黄褐斑、痤疮，明明已经很努力护肤，却还是有这些小瑕疵？宫寒也会让皮肤变差哦！5、总是觉得...

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卡卡kakakarua

姐妹们，宫寒这可不是闹着玩的！！！

亲爱的姐妹们，今天我要跟大家聊聊一个超级重要的话题——宫寒！这可不是小事，千万要注重起来啊啊啊！在妇产科工作的姑姑给了我一堆超实用的建议，我赶紧来和大家分享啦！1、泡脚大法好！泡脚几乎成了我的日常必修课！体寒严重的姐妹们，非经期可以加点艾草、花椒、生姜这些热性材料，经期就清水泡啦。每次泡完，整个人都暖洋洋的，超舒服！2、艾灸/热灸贴，暖宫神器！日常想自己灸穴位，艾灸贴绝对是个好帮手！但记得要买质量...

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丫u丫am

31岁宝妈二胎备孕日记：暖宫秘籍大公开！

亲们，有没有觉得小腹和PP总是冷冰冰的，尤其是运动后，那种凉意简直让人崩溃！备孕二胎的我，可是深刻体会到了“暖宫”的重要性！身边的闺蜜都说，十个女生九个有宫寒，特别是咱们这些准备迎接新生命的宝妈们，暖宫工作更是不能少！我有个超实用的小秘诀——热敷！每天用热水袋或者加热的盐包，给肚子来个温暖的拥抱，每次10分钟，舒服到飞起！虽然有人说排卵期和经期不能热敷，但我这体质，不热敷真的受不了！偶尔偷偷敷一下...

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披个马甲只来吐槽

宫寒痛经的姐妹们必看！这些坏习惯不改，疼痛难忍！

亲爱的姐妹们，你们是否也深受宫寒痛经的困扰？每次大姨妈来访，都像是经历了一场世界大战！今天，我就要来真心奉劝那些还在坚持不良生活习惯的姐妹们，赶紧改掉吧！1、不喝热水？错！温度过高的水确实可能伤胃，但温水才是我们的好朋友！它既能暖身，又不会对胃黏膜造成损害。记得，温水才是我们的日常饮品首选哦！2、久躺不动？NO！适当运动才是王道！慢跑、跳绳、瑜伽，这些运动都能帮助我们调理身体，促进血液循环，远离宫...

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babycccici

宫寒不孕的原因是什么？中医角度如何调理

我和宿舍的姐妹们都有或轻或重的宫寒问题，我们也都进行过调理。我们去检查的时候，一个很好的中医。这个老中医人很好，一直在跟我们说宫寒的严重性，说我们现在不趁着还年轻进行调理，以后是会影响到怀孕。这个老中医跟我们说宫寒是与我们身体虚寒和实寒有关的。医生说实寒是说外感阴寒之邪，这样才能达到我们的体内阴寒过盛，损伤我们的阳气，导致宫寒的问题。这种宫寒会让我们出现口腔中和、舌苔发白、四肢冰冷、尿清、腹痛、便...

#子宫问题# #宫寒#

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情系、雨樱花

怎么判断自己出现了宫寒不孕？出现这些症状要及时检查

现在去医院检查生育问题的女性越来越多了。我也是不孕不育大军中的一员。我的问题说大也不能算大，主要就是宫寒导致的不孕不育。其实存在宫寒问题是有很多身体上的表现的，我是有月经不调、痛经等症状，这就导致我的排卵期也不是很准确的。有些存在宫寒问题的姐妹会出现腰痛、腹痛等情况，并且我们还会出现乳房疼痛和白带几天增多的情况，这些症状在月经前尤其明显。宫寒女性的月经颜色也不是很正常的。我的月经颜色就比较暗淡，不...

#子宫问题# #宫寒#

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凉墨

宫寒不孕可以吃什么中成药调理？这2个方法很有效

我是由于宫寒而导致非常不容易怀孕。由于宫寒，我还出现月经不调、痛经的情况，严重的时候，我可能几个月都不来姨妈。在进行宫寒的调理时候，我吃了很多中成药，有些药物效果不错，有些吃了没什么改变。当然这个情况，可能与我的身体情况有关系，但是还是想把我使用期间效果好的药物分享给大家。第一个是暖宫丸。暖宫丸是可以治宫寒血瘀的。暖宫丸是妇科常用的中成药，医生说暖宫丸可以用于治疗冲任亏虚、元阳亏虚、久寒下焦、月经...

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邦客V1589961465

出现宫寒不孕的几率有多大？是不是很难怀上

关于出现宫寒不孕几率大不大这个问题，我觉是比较大的。我就是由于宫寒，结婚三四年都没有怀孕，应该算是宫寒不孕吧。而且我身边很多朋友都有或轻或重的宫寒情况，虽然可能没有我这么严重。其实有一半以上患有不孕不育的女性存在宫寒的问题。宫寒的对我们怀孕的影响真的是挺大的。我去检查的时候，医生也说宫寒的女性坐不住胎儿，所以很难怀孕。即使怀孕后，流产也会比较多，主要是因为宫寒影响子宫环境，所以当我们出现宫寒的情况...

#子宫问题# #宫寒#

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弄影

宫寒会不会影响我怀孕吗个人真实经验

很多姐妹都是有月经不调、痛经等情况的，就很可能是存在宫寒的问题。宫寒的问题对我们影响确实是很大的。我就是因为宫寒，调理了很多年才成功怀孕。在进行宫寒的调理时候，医生也说宫寒是可能引起月经不调、不易怀孕等妇科疾病的。我当时调理的时候，医生也说我必须要好好的调理，才能顺利的怀孕。现实生活中，很多女性不孕的主要原因确实是宫寒。我们出现宫寒之后，之所以会影响怀孕的主要原因是，宫寒会影响我们月经，从而影响我...

#子宫问题# #宫寒#

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思思大宝贝888

宫寒不孕需要怎么调理?注意这3点帮你摆脱宫寒

我存在严重的宫寒，由于宫寒我在结婚后，几年都没有成功怀孕。现在，我经过调理情况已经好了很多了，也开始进行备孕了。说一说我是怎样调理的吧，希望可以给和我有一样问题的姐妹一个参考。第一点就是保暖要做到位。大多数情况下，我们出现宫寒的原因之一是平时保暖做得不好。所以我在夏天经常在室内吹空调，尤其是在公司的时候，所以我会多穿件外套或披肩，以免肩膀受凉。除了这点我还会注意坐冷椅子，如地上、石头或铁椅子，以免...

#子宫问题# #宫寒#

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