排卵期几天能排完，排卵期需要注意什么？

　　准备怀孕的女性可能都知道，在备孕期间需要特别注意自己阴道分泌物的情况。女性的月经周期有长有短，正常女性的月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。那么，排卵期结束需要多少天？排卵期几天能排完，排卵期需要注意什么？

　　排卵期是中医认为女性的生理期。在排卵期间，女性会经历一些生理变化，但这是正常的。只要在日常生活中保持良好的个人卫生，就不必过于担心。排卵期是受孕的最佳时间，了解排卵的症状可以增加怀孕的机会。

　　白带增多通常发生在卵泡生长和排卵期间。排卵前后的阴道分泌量达到高峰，排卵后白带会变稠变白，量明显减少。一般来说，白带最多、最稀薄的一天，往往就是排卵期。排卵当天阴道分泌物的长度和韧度都会达到峰值。一般可拉至4-15厘米，不易断，透明，有弹性，呈蛋清状。

　　女性在这个排卵期要注意各种安全注意事项，不要被疾病侵袭，尊重这些生活细节。

　　1、淋浴时，最好要有自己的专属毛巾，并在流水下清洗私处。

　　2、排泄后要养成用温水清洗的习惯，是为了防止肠道细菌进入阴道引起炎症。

　　3、每天多喝水，减少尿道细菌滋生。

　　4、当分泌物较多时，可在沐浴后用吹风机打开热风吹干阴道。洗澡后，等干了再穿上内裤。现在很多人在家穿内裤不穿内衣，或者不穿内裤睡觉会更好，让阴部自然干燥。但是，必须要保证床上用品应经常更换并保持清洁。

　　5、谨慎选择卫生用品，减少使用含有香精、色素、除臭成分的毛巾和卫生纸。另外，也不要用肥皂或沐浴露清洗阴道，因为大多数常见的沐浴露和沐浴露都是碱性的，pH值在7以上，很容易破坏弱酸性环境，引起妇科疾病。

　　6、最好穿吸湿透气的棉质内衣。不建议在炎热季节穿紧身裤。坐在公共场所时避免穿迷你裙，并确保内裤不能接触座椅。

　　7、在清洗的时候要将内衣与其他衣物分开，用温和的洗涤剂清洗。一些洗涤剂和织物柔软剂会引起过敏反应。

　　在正常情况下，排卵发生在下次月经来潮前两周左右。卵子从卵巢中排出后，它会在输卵管中存活一到两天并等待受精，而男性精子可以在受孕前和几天内保留其在女性阴道中受精的能力，所以在卵子排出的前后几天内是最容易受孕的。