怀孕一个月内的症状,有哪些注意事项?
正常女性在性生活之后,出现月经推迟一周的现象,就表明女性很有可能是怀孕了。但是女性怀孕早期也不仅仅只有停经这一个症状表现,还会出现其他很多的变化,那么怀孕一个月内会出现哪些症状,有哪些需要注意的地方?
1、停经。停经是女性怀孕早期最重要的一个信号,凡是月经周期一向正常的女性,月经过期超过10天或者是以上,都要考虑是不是怀孕,或者其他原因。需要及时去正规的医院进行检查,以免造成更加严重的后果。
2、胃口变化及早孕反应。大多数女性都会在怀孕的时候出现一定的胃口变化和早孕反应,比如平常爱吃的东西突然不爱吃了,而平时不爱吃的东西突然有特别爱吃。还有可能会出现头晕、乏力、嗜睡等早孕反应。这些反应一般都会在怀孕12周左右就会消失。但是也有部分女性在怀孕阶段不会出现任何的反应。怀孕的症状都是因人而异的。
3、基础体温变化。女性平时的体温呈双向曲线变动,在排卵前会比较低,在排卵后升高,但是怀孕女性的基础体温会呈现出一种18天以上的持续升温现象。
4、乳房变化。女性在怀孕早期,乳房也会随之发生一定的变化,比如会变得更大一些,有饱满刺痛的感觉,乳晕加深。
5、尿频。怀孕女性比较常见的症状之一就有尿频,有的女性甚至能够达到每小时排尿一次,对于怀孕女性来说是一种比较正常的现象,不需要治疗。
6、精神疲乏。正常情况下,怀孕1个月左右的女性都会感到疲惫乏力、精神不佳。但这一阶段一般不会持续太长时间,很快就会过去。
怀孕早期女性有哪些注意事项?
1、饮食方面。避免吃辛辣、油腻、刺激的食物,避免喝酒、抽烟。避免吃螃蟹等发物。要补充充足的营养和蛋白质的同时,也要适当多吃一些蔬菜、水果,尽量保持自己的身体营养均衡,不要挑食。
2、情感方面。对于怀孕早期的女性一定要避免大喜大悲,尽量控制好自己的情绪,保持一种平和的状态,否则对胎儿的发育有一定的影响。
3、夫妻生活方面。在怀孕期间夫妻双方最好是不要同房,以免刺激子宫的严重收缩,从而引发流产等严重后果。特别是在怀孕前3个月和后3个月期间一定要注意。
4、补品方面。可以适当补充一定的叶酸和维生素,贫血的女性还可以多补充铁元素。需要注意的是,补充补品一定要在专业医生的建议下进行。